コロナのストレス低減に家事代行!!

ストレスの減らし方

 

 

ストレスの症状と対策

ストレスが増えた方は、約7割!!!
そして、

その症状に対する対策は、、、

①(症状)イライラ→(対策)好きなもの食べる→②(症状)暴飲暴食→③(症状)肌荒れ???・腹痛・不眠

日本メディカル心理セラピー協会https://www.domap.net/)は、全国20代~40代の主婦(女性)を対象に「コロナ禍のストレス」に関する調査

 

理想的な減らし方

 

正直、②から③は、完全に、②が原因だと思われます。。。
なので、

②暴飲暴食をやめれば、より良い生活が手に入ると考えます!!!


そこで、家事代行まごころが、皆様のお役に立てるとしたら、、、、
ストレスの原因である

・外出が難しくなった

・夫や子供が家にいる時間増えた
に対して、

家事代行サービスを提供している間に、

家族でドライブに出かけることもできます!!
女性の負担が増えた家事を、代行サービスで減らすことができます!!!

 

 

もし、貴方が頑張り屋さんの場合、
幸せな家族の時間を過ごしたいと願うのであれば、

是非、一度、家事代行サービスを検討してみるたら良いかもしれません!!!

家事代行まごころが、貴方の人生の品質(QOL)を向上させる、お手伝いをいたします(*^^*)

サービス詳細は、こちら

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